最近買的太空漫步機，今天第一日做35分鐘，是一個好開始！以後每天都要做，時間每天加5分鐘直到可以每天...

最近買的太空漫步機，今天第一日做35分鐘，是一個好開始！以後每天都要做，時間每天加5分鐘直到可以每天60分鐘！

現在開始地獄式特訓！亦係最踏實的減肥方法😆之前一直比藉口自己，決定要改變💪🏻亦係為1月的拍攝而做準備💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

感覺今次決心大好多(😂😂😂😂之前生完第二胎，只係做左3次，部機就送左比人😂😂))就睇下呢次做到幾多日🤪🤪🤪，不過點都要多過3次😂😂

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